Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 85,52g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Prozis White Mulberry , Prozis Organic Cacao Nibs, Prozis Real Whey Protein Cookies And Cream , Seara Flocos de Aveia Instantâneos. Almuerzo: Aldi Hamburguer de Proteínas Vegetais Espinafres , Pimentos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Ovo. Cena: Terra Nostra Queijo Flamengo Ralado, Próvida Levedura De Cerveja Em Pó, Cem Porcento Farinha de Espelta e Batata Doce , Seara Seitan, Tremoços, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Captain Kombucha Original, Prozis White Mulberry, Cem Porcento Chocolate Negro Coco, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Prozis Sementes de Chia. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MagdaAz
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