Diario de AgajaMagaja, 27 jun. 20

Perfil de AgajaMagaja | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😭😢🥺Się skończyło fikanie koziołków na 2 tygodnie co najmniej 😳
Skręcenie z przemieszczeniem. Tramal zaszczyki i odpoczynek. Ale grzbiet, łapki i brzucho mogę ćwiczyć plus wzmacniające na dwu i cztero głowy - dohtór pozwolił 😁

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:

1532 kcal

Grasa: 75,87g | Prot: 147,76g | Carbh: 137,60g. Desayuno: Piekarnia Familijna Chleb Gruboziarnisty , Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Jajko na Miękko, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego. Almuerzo: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). Cena: Sokołów Kiełbaski z Szynki, Kurczak z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Beza z Mascarpone i Truskawkami . más...

225 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ajjj jak to wygląda 🙄 Zdrowiej!

28 jun. 20 por el miembro: mal_07

dobrze, że pozwolił.. A co właściwie się stało dlaczego kontuzja?

28 jun. 20 por el miembro: glob198

Zdrówka 👍

28 jun. 20 por el miembro: K1C1A

Jakiś czas temu nadwyrężyła nogę na treningu. Wydawała się błachostka, zabezpieczyłam i chodziłam z tym, a tu wczoraj taka noga po kilku godzinach stania przy kuchni. Kroku zrobić nie mogłam...

28 jun. 20 por el miembro: AgajaMagaja

Uraz się pogłębił i czasła torebka po obu stronach.

28 jun. 20 por el miembro: AgajaMagaja

A pijesz do tego jakieś suple

29 jun. 20 por el miembro: glob198

Glob Calcium FLP i miałam ściągany płyn z torebki - boli jak diabli plus podany kolagen dostawowo na wypełnienie ubytku

29 jun. 20 por el miembro: AgajaMagaja

mal Dzięki. Walczę, o kuli, ale walczę 😉

29 jun. 20 por el miembro: AgajaMagaja

Przi jakim ćwiczyniu trachło?

02 jul. 20 por el miembro: glob198


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de AgajaMagaja

Ver la Historia Completa

Diario de AgajaMagaja, 27 jun. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de AgajaMagaja