Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 114,14g | Prot: 125,69g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Красное Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Юбилейное Печенье Традиционное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Лента Скумбрия Холодного Копчения , Красный Яр Колбаска Шоколадная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Сыр Косичка, Беларусь Сыр Бургомистр. más...
|
|
2182 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gentle lioness
|