Diario de OGUZHANF35, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1864 kcal Grasa: 118,12g | Prot: 163,05g | Carbh: 29,38g.   Desayuno:  Siyah Zeytin,  Yumurta, Pınar Gurme Sucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muratbey Tel Peyniri. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt,  Zeytinyağı,  Tavuk Göğüs Eti. Cena:  Somon. más...
1699 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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