Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 87,94g | Prot: 122,73g | Carbh: 137,76g.
Desayuno: Даниссимо Творожок с Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Творог 9%, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Кофе. Almuerzo: Нектарин, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Красная Цена Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Konti Супер Контик Суфле, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Яйцо, Кабачок, Помидоры, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Киви, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|