Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 70,26g | Carbh: 117,54g.
Desayuno: Monde Butter Cookies. Almuerzo: Monde Butter Cookies, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Firm Silken Tofu , Guava. Cena: Finna Sambal Pedas, Firm Silken Tofu , Monde Butter Cookies, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Firm Silken Tofu . más...
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1302 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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