Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 153,24g | Carbh: 136,00g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 풀무원 올바른 핫도그. Almuerzo: 농심 귀리밥, 닭가슴살. Cena: 햇반 햇반 (210g), 코스트코 아보카도 오일, 달걀, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat 100% Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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