Diario de tatiana10525, 29 jun. 20

стоит на месте
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1264 kcal Grasa: 61,56g | Prot: 58,18g | Carbh: 125,66g.   Desayuno:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Арахисовая Паста,  Коричневый Сахар,  Семена Льна,  Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль, Биомакс Кефирный 1%. Cena: Акконд Конфета Отломи,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Уксус (Яблочный),  Йогурт Греческий,  Помидоры,  Яичница. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка,  Кофе с Сахаром. más...
1328 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatiana10525


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.