Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 10,36g | Prot: 93,02g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, SuperIndo Beras Merah, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, SuperIndo Beras Merah. Pasa Bocas / Otros: Ginger (Ground) , So Good Bakso Ikan Kuah, Watermelon, Cimory Yoghurt. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 26,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hayyu niandhini p
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