Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 20,38g | Prot: 36,67g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Lemon, Mangga. Almuerzo: Greenfields Original Yogurt, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Rengginang, Buah Kiwi. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Ikan, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah dwi setyawati
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