Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 27,01g | Prot: 62,13g | Carbh: 71,10g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Соня Рахматуллина
|