Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 99,56g | Prot: 122,82g | Carbh: 247,92g.
Desayuno: Яйцо, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Банан, ВкусВилл Ореховый Микс , Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Салат Мимоза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Борщ с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Финиковый Сироп, Абрикосы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Кремчиз, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Heineken Пиво Безалкогольное, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariinka1
|