Diario de senang89, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1307 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 61,32g | Carbh: 174,95g.   Desayuno: Tong Tji Teh Hijau,  Putih Telur. Almuerzo:  Sambal Matah,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Goreng,  Nasi Putih,  Tahu Kukus. Cena:  Putih Telur Matang,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros:  Kue Putu Ayu, Roma Sari Gandum, Pocky Chocolate Flavour,  Pisang,  Keripik Jagung Tortilla Ringan,  Pisang. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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