Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 46,61g | Carbh: 80,42g.
Desayuno: Агрокомбинат Дзержинский Сервелат Ореховый, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Петруха Колбаса Варёная Филейная, Хлеб с Семечками. Almuerzo: Хлеб с Семечками, Скумбрия Отварная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Ганна Куриная Грудка Копченая . Cena: Клубника, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Евроопт Банан, Евроопт Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|