Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 149,90g | Carbh: 150,23g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Telur, Nasi Putih, Bihun Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sunpride Banana, Bawang Merah, Bawang Putih, Saus Tomat, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nafri87
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