Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 75,78g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Bamboe Soto Ayam, Bango Kecap Manis, Kecambah, Bihun Panjang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Kulit, Taro Potato Barbeque. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu olif
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