Diario de ali.asif67, 30 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020

112,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 27,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:

750 kcal

Grasa: 34,54g | Prot: 44,16g | Carbh: 66,74g. Desayuno: Green Tea, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Apples , Green Tea, Hard-Boiled Egg . Cena: Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Apples , Green Tea. más...

2477 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

wow😲

30 jun. 20 por el miembro: ABU BAKR CHAUDHRY


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