Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Миаим
Diario
30 jun. 20
Diario de Миаим, 30 jun. 20
Perfil de Миаим
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Шикарный завтрак! 🔥как я люблю такое утро!☀️
Всем хорошего дня! Удачи 🍀
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2020:
1909 kcal
Grasa: 60,78g | Prot: 92,41g | Carbh: 160,27g.
Desayuno:
Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Iberica Маслины без Косточки, Bonfesto Рикотта Лайт, Гарнец Темный Хлеб.
Almuerzo:
Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны Отварные.
Cena:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком.
Pasa Bocas / Otros:
Bud Пиво Светлое, Пелядь, Пятерочка Груша Конференция.
más...
2024 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Такое доброе утро на 501ккал!
29 jun. 20 por el miembro:
Миаим
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Миаим
Ver la Historia Completa