|
Завтрак в 279 калорий)едем дальше🙃
|
1026 kcal
|
Grasa: 34,49g | Prot: 102,54g | Carbh: 81,48g.
Desayuno: Капучино, Пятерочка Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Черника, Пятерочка Грейпфрут. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Индейка Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Болгарский Перец, Рисовая Бумага, Перекресток Креветки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Капучино. más...
|
|
2318 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgaas84
|