Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 20,50g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Чай, Мёд, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Манная Крупа, Белая Мука. Almuerzo: Show Time Попкорн Карамель, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури. Cena: Nestle Nuts Белый. más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amrnvsad
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