Diario de hanifyudhaa, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1620 kcal Grasa: 27,43g | Prot: 48,92g | Carbh: 310,71g.   Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Sun Kara Santan Bubuk, Quaker Oat. Cena: Opor Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (Manis). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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