Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 67,01g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Valeza Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ceratti Peito de Frango Defumado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão. Cena: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Da Colônia Pasta de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Damasco Seco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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