Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 67,66g | Prot: 95,58g | Carbh: 136,15g.
Desayuno: Driscoll's Strawberries, Egg, Stop & Shop Whole Wheat English Muffin, Hass Avocado, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Red Bell Pepper. Almuerzo: Ghirardelli Chocolate Sauce, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot. Cena: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Bumble Bee Wild Caught Pink Salmon, Hass Avocado, Tomatoes, Red Onions, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revechka
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