Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 79,86g | Prot: 58,21g | Carbh: 216,06g.
Desayuno: Авк Трюфель Оригинальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лакомо Сливки 10%, Хлебный Дом Фунтик с Яблочной Начинкой. Almuerzo: Зеленый Перец, Макфа Макароны Отварные, Большая Кружка Сметана 15%, Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, МарС Твикс , Гармония Сметана 20%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Просто Фисташки, Магнит Слива, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allright@
|