Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2013
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 53,35g | Carbh: 243,88g.
Desayuno: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Legere, Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Äpfel, Magermilch Joghurt, Beeren Mischung. Cena: Gemischte Blattsalate, Kräuterquark 2,4%, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Pasa Bocas / Otros: Edel-Kaffee-Sahne, Möhren, Nektarinen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Follmar
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