Diario de Myriam37, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1296 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 96,43g | Carbh: 120,70g.   Desayuno: Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread,  Kiwi Fruit, Columbus Herb Roasted Turkey Breast,  Cooked Egg,  Coffee, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Stella Mozzarella Cheese. Almuerzo: Kirkland Signature Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Kirkland Signature Three Berry Blend, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: Chiquita Green Plantains Tostones,  Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Almonds, E&C Heavenly Hunks. más...
363 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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