Diario de Lissandra_rs, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
924 kcal Grasa: 29,19g | Prot: 33,95g | Carbh: 104,60g.   Desayuno: La Lechera Leche Condensada,  Café. Almuerzo: Viña Albali Blanco Sauvignon Blanc Verdejo Vino ,  Plátano, Hacendado Atun Aceite Girasol Escurrido, Mahn Mac Taboulé. Cena:  Tomates, DIA Tortitas de Maiz, Don Simón Jugo Tropical . más...
1626 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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