Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 49,91g | Carbh: 294,99g.
Desayuno: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Oroweat Sourdough English Muffins, Raspberries, Watermelon. Cena: Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Kale, Onions, Green String Beans, Olive Oil, Miyokos Vegan Butter, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, 365 Vegan Chocolate Chips, Spectrum Chia Seeds, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Sugar, Garbanzo Beans, Hummus, Carrots. más...
|
|
2550 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hollywoodoregon
|