Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 106,85g | Prot: 108,57g | Carbh: 79,00g.
Desayuno: Marmelade, Semmel, Resch & Frisch Laugenstangerl, Clever Mozzarella Light, Weich Gekochtes Ei, Tomaten, Prosciutto, Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Münster Käse, Schweizer Käse, Brie (Käse). Cena: Iglo Röstgemüse Mediterran, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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