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03 jul. 20
Diario de ffrancescaa, 03 jul. 20
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, 03 julio 2020:
1757 kcal
Grasa: 56,17g | Prot: 91,27g | Carbh: 171,88g.
Desayuno:
More, Proteine Whey, Life Farina di Nocciole, Albume d'uovo, Uovo.
Almuerzo:
Cioccolatino, Barilla Pasta, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo.
Cena:
Uva Passa, Vino Bianco da Tavola, Pasta al Pesce.
Pasa Bocas / Otros:
Fragole, Mirtilli, Alce Nero Frollini al Cacao.
más...
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Consiglio. Come vi allenate con questo caldo afoso? Per me è durissima... E la sveglia all alba non fa per me...
03 jul. 20 por el miembro:
ffrancescaa
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