Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 104,66g | Carbh: 118,09g.
Desayuno: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Aldi Queijo Light Fatias, Linhaça, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Bolo de Bolacha, Continente Picles, Cogumelos, Pão Branco, Continente Sopa Rabo de Boi, Lombinho de Porco Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Olá Swirl. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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