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3172 kcal
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Grasa: 111,57g | Prot: 268,04g | Carbh: 317,32g.
Desayuno: Tomates, Pepino (Descascado), Maçã, Cenouras, Acelga, Café. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida. Cena: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Batavo Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Anila Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Frimesa Filé Mignon Suíno. Pasa Bocas / Otros: Equaliv Ômega 3, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Probiótica 100% Pure Whey, Psyllium, Imbiara Farinha de Maracujá, Arma Zen Farinha de Berinjela, Pachá Amendoim Torrado, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Probiótica 100% Pure Whey, Sementes Chia Secas, Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Lowçucar Flan Chocolate. más...
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