|
Ахаха все таки съела я на завтрак к овсяноблинчику- синабон😅 спустя пару часов записала его сюда😂😂😂 Булочка 50 г-1080ккал??!!, мои 70-80% рациона🤣🤣🤣🤣 Всё сегодня можно больше ничего не кушать или делать читмил 😂😂
|
2014 kcal
|
Grasa: 81,21g | Prot: 77,80g | Carbh: 246,06g.
Desayuno: Cinnabon Карамельный Пеканбон, банан Мини, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Малина, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Розумний Вибір Цукор, Ряженка , Овсяные Хлопья, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Рис Отварной, Оливковое Масло, Соль, Красный или Кайенский Перец, Чесночный Порошок, Приготовленный Лук, Соус Барбекю, Соевый Соус, Куриная Грудка, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Cinnabon Карамельный Пеканбон. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Сильпо Пицца Карбонара. más...
|
|
1462 kcal
|
Ejercicio:
Состояние покоя - 13 horas y 59 minutos, Готовка - 40 minutos, Apple Health - 9 horas y 21 minutos. más...
|
|