Diario de danishred, 03 jul. 20


Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1195 kcal Grasa: 53,63g | Prot: 31,59g | Carbh: 145,05g.   Desayuno: Asda Duo Chocolate Spread, Warburtons Crumpet,  Coffee with Sugar. Almuerzo:  Mozzarella Cheese,  Tomato Sauce ,  White Bread, Tesco Caesar Dressing ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream,  Chocolate Cake (with Chocolate Icing) ,  Soft Boiled Egg, Waitrose Grated Mozzarella Cheese,  Caesar Salad Dressing ,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros:  Sweet Rice with Honey. más...
1437 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
My 'pizza' with vegetables 👍🏼 it's a good way to control the size and the amount of pizza we usually eat. With this bread pizza we can just do 1 or 2 slices of bread and it tastes like PIZZA!!! 😲  
03 jul. 20 por el miembro: danishred

     
 

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