Diario de belen.torres6100, 03 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
958 kcal Grasa: 36,11g | Prot: 36,59g | Carbh: 128,39g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Porotos con Tallarines, Cebolla Frita, Zapallo. Cena: Hellmann's Ketchup, Unimarc Mostaza , Mayonesa, Tomates, Lider Salchichas Sureñas, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
2045 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Zumba - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de belen.torres6100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.