Diario de Mikaracat, 03 jul. 20

Tabbouleh and Chickpea stuffed Bell Peppers with Grilled Chicken Thighs and Creamy Feta Dressing. 520 cals, and worth every bit!

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2020:
1294 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 99,66g | Carbh: 128,23g.   Desayuno: Core Power Elite Vanilla Protein Shake, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets,  Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Strawberries, Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Chicken & Mushroom. Cena: Pompeian Red Wine Vinegar, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Thighs, Goya Bulgur Wheat,  Extra Virgin Olive Oil, Daisy Light Sour Cream,  Lemon,  Scallions or Spring Onions ,  Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Bell Peppers, Goya Chick Peas. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Half & Half,  Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets,  Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. más...
4173 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 4 horas, Sentado - 2 horas, Cocinar - 30 minutos. más...

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Comentarios 
Looks grand!!  
03 jul. 20 por el miembro: melissatwa
That sounds good. I love tabbouleh! I especially like it with garde fresh tomatoes and mint. I am waiting for tomatoes.  
04 jul. 20 por el miembro: wholefoodnut
I love your bowl !  
04 jul. 20 por el miembro: Tkat09
Chickpeas are a great food and underrated.  
05 jul. 20 por el miembro: Pudge Pudge
I love your China. 
05 jul. 20 por el miembro: peggy1180

     
 

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