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04 jul. 20
Diario de buglemeymen, 04 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2020:
1168 kcal
Grasa: 39,65g | Prot: 53,99g | Carbh: 157,22g.
Desayuno:
Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kepekli Beyaz Peynirli Tost.
Almuerzo:
Un Helvası.
Cena:
Mayonez, Ketçap, Salçalı Makarna, Çökelek, Çoban Salatası.
Pasa Bocas / Otros:
Armut, Üzüm, Tatlı Kiraz.
más...
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Comentarios
Nasılsın nasıl gidiyor diyet 😊
08 jul. 20 por el miembro:
fitlik hayali
tesekkurler iyiyim...baslayip geri birakmakla meşgulum surekli...bu ara baslamis bulunuyorum🙄sizde durumlar nasil😀
08 jul. 20 por el miembro:
buglemeymen
Burdan ayrıldığından ben burdayım bırakmadım devam
08 jul. 20 por el miembro:
fitlik hayali
masaallah supersin 🤜
08 jul. 20 por el miembro:
buglemeymen
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