Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 74,65g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Cebule, Czerwona Papryka, Pomidory, Arla Ost 17%, Dulano Kokt Skinkpålägg, Slotts Original Senap, Fazer Havrehalvor, Ogórek (ze Skórką). Almuerzo: Por, Arla Ost 17%, Jajko, Czerwona Papryka, Pomidory, Bakłażan, Rzepakowy Olej Roślinny, Pieczarka Brunatna. Cena: Arla Laktosfri Lättmjölk, Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Pasa Bocas / Otros: Zielona Fasolka Szparagowa. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarina-catt
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