Diario de Anni876, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
2009 kcal Grasa: 59,28g | Prot: 136,40g | Carbh: 222,37g.   Desayuno: Mandeln, Granny Smith Äpfel. Almuerzo:  Champignons,  Gurke (mit Schale),  Tomaten,  Spätzle, Asia Green Garden Soja Sauce , Essig, Mazola Keimöl,  Kopfsalat, Tukan Tofu Natur . Cena: Tomaten,  Gurke (mit Schale), Schwarzwaldmilch Speisequark 20% Fett I. Tr., Golden Toast Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros:  Granny Smith Äpfel,  Tomaten, REWE Beste Wahl Kidneybohnen ,  Tomaten, REWE Beste Wahl Kidneybohnen , Mandeln,  Gurke (mit Schale), Kölln Haferflocken, Erdbeeren,  Tomaten, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Milram Skyr Natur. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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