Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 75,77g | Carbh: 57,82g.
Desayuno: Graubrot, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, La Comtesse Sardinen in Olivenöl. Almuerzo: Rindersteak, Zucchini, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Pellkartoffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. más...
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6947 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 horas, Paleando - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gautier Sansavoir
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