Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 68,73g | Carbh: 154,05g.
Desayuno: Fol Epi Classic Hauchfein, Wasa Vollkorn, Tomaten, Butter, Prosciutto, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Semmel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Brot, Topfenaufstrich Liptauer Art, Bratl Schinken, Jausenspeck, Wiener Wurst, Käse. Cena: Saftschorle, Knorr Knoblauch Cremesuppe mit Knusper-Croutons, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Saftschorle. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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