Diario de soniatrisia, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1390 kcal Grasa: 47,49g | Prot: 69,69g | Carbh: 172,92g.   Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepes Ikan Mas, Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: KFC Dada Ayam, Jagung Rebus, Jambu Biji. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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