Diario de sasagrisankovic, 10 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2020:

1198 kcal

Grasa: 50,45g | Prot: 17,55g | Carbh: 177,28g. Desayuno: Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Жареная Картошка, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой . más...

1876 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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