Diario de greck_ironside, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
2459 kcal Grasa: 68,57g | Prot: 175,00g | Carbh: 287,85g.   Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Colun Queso Ranco Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Colun Queso Ranco Laminado, Manzanas Fuji, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Fuchs Pan Molde Integral. Cena: Colun Leche Descremada, Super Pollo Filetitos de Pollo, Trattoria Rigati, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein ,  Huevo, Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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