Diario de Margaridafaria, 06 jul. 20

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😓The same

47,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

539 kcal

Grasa: 10,19g | Prot: 34,68g | Carbh: 73,03g. Desayuno: Coffee with Milk, Onken Strawberry Wholegrain Yoghurt. Almuerzo: Tuna, Asda White Basmati Rice. Cena: Kit Kat Kit Kat. más...

2964 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 35 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas y 35 minutos, Samsung Health - 4 horas y 50 minutos. más...

peso estable

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Comentarios

that's v called phew. atleast you didn't gain. ,😁

06 jul. 20 por el miembro: omshawf


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