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06 jul. 20
Diario de auroraioanid, 06 jul. 20
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with boot and clothes : 227.6
101,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
28,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2020:
1084 kcal
Grasa: 74,46g | Prot: 73,27g | Carbh: 26,58g.
Desayuno:
Egg Yolk, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Butter, Egg.
Almuerzo:
Butter, Lettuce, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Tuna Fish Salad.
Cena:
Red Cabbage, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Pasa Bocas / Otros:
Egg Yolk, Lifeway Foods kefir whole milk.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Nice losing!!!!
06 jul. 20 por el miembro:
liv001
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