Diario de masihgendut, 06 jul. 20

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Ketika kamu jenuh, bertahan ya. Pelan-pelan saja :)

Aku --- kepada aku.

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:

411 kcal

Grasa: 13,60g | Prot: 19,29g | Carbh: 50,64g. Desayuno: Salak, Milo Milo Sachet , Indomie Mi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

semangat teruss !!

06 jul. 20 por el miembro: helenats

Shaappp!!!! 😎😎😎😎

06 jul. 20 por el miembro: masihgendut

semangaaat!

06 jul. 20 por el miembro: Ziza.sho

progress adalah progress semangatt!!

06 jul. 20 por el miembro: hernameisher

@zisha.sho : semangat juga kamuuuu!!!!😎😎

06 jul. 20 por el miembro: masihgendut

@hernameisher: syappp suhu! Selama kita berproses dan berprogres, selama itu pula kita tidak gagal, bukan? :)

06 jul. 20 por el miembro: masihgendut

semngat buat penjuang semua💃💃💃

07 jul. 20 por el miembro: Auliapasaribuu

@auliapasaribu : semangat pejuang!!! #kencangkan ikat kepala

07 jul. 20 por el miembro: masihgendut


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