Diario de Elihu Feldman, 06 jul. 20

Time to get back on track
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2020:
1661 kcal Grasa: 62,97g | Prot: 75,43g | Carbh: 209,44g.   Desayuno: Icelandic Yogurt, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Celery, Spinach Salad, Cooked Red Peppers, Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Cooked Cauliflower (from Fresh), Texas Roadhouse Steamed Vegetables. Cena: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Publix Sweet Gherkins Midgets, Cooked Cauliflower (from Fresh), Unsweetened Iced Tea, Gabila's Potato Knishes. más...
2501 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elihu Feldman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.