Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 68,31g | Prot: 117,93g | Carbh: 318,01g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, Pasco 超熟5枚. Almuerzo: 丸大食品 サラダチキンハーブ, ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ファミリーマート おにぎり 紅鮭. Cena: いんげん, ゆで卵, なめたけ, きゅうり, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 芋焼酎, キリンビール 一番搾り(500ml), おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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