Diario de Mel Melia, 08 jul. 20

makan siang sampe 3 piring ginii 😂
kentangnya gak sanggup masi ada setengah lagi buat nanti

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1139 kcal Grasa: 34,61g | Prot: 82,82g | Carbh: 141,11g.   Desayuno: Van Houten Cocoa Powder,  Cranberry Kering,  Kacang Almond, Biokul Greek Yogurt,  Buah Pir,  Chia Seed,  Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Wortel Dimasak,  Labu Dimasak, Alfamart Daun Pepaya, Daun Katuk, Terung Dimasak, Cumi-cumi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena:  Daun Katuk, Alfamart Daun Pepaya,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros:  Saus Tiram, Tango Tango,  Keripik Kentang (Asin), Rengginang. más...
1929 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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